こんな方におすすめ
- 白湯を作るのが手間に感じている
- これから白湯を飲んで健康面向上したい方
そんな悩みを解決します。
白湯を飲んで早6年。毎日快便の私から【5秒でできる】白湯の作り方を紹介します。
3分ほどで読める記事です。読んでみてください。
白湯を飲むことで、健康向上できます。腸活で有名な人もやってました。
時間がかかるとついついサボりがちになりますが、5秒であれば継続できますね。
目次は以下の通りです。
目次
5秒でできる白湯の作り方
結論、ウォーターサーバーを使って作ります。
5秒でできる白湯の作り方
グラスを用意してください。
step
1お湯を半分入れる
step
2水を半分入れる
以上です。笑
これが一番ベストです。
白湯の作り方｜ウォーターサーバー以外
- やかんで温める ＋ 水
- ケトルで温める ＋ 水
- 電子レンジ ＋ 水
上記の方法でも作れるのですが、手間がかかりますよね。
温めるのが、面倒です。
やかんで温める ＋ 水
温めるのに、時間がかかります。ガス代もかかり、洗い物も増えるので、白湯飲むことが面倒になってしまいます。
継続するには、簡単にできないといけないですね。
ケトルで温める ＋ 水
こちらも同様に、温めるのに、時間がかかります。ガス代もかかり、洗い物も増えるので、白湯飲むことが面倒になってしまいます。
電子レンジ ＋ 水
やかん、ケトルに比べれば早いですが、温度調整が難しい。
また温めり、水入れたり繰り返すとなると面倒。
ちゃんと白湯で飲まないと効果も薄まる可能性がありますね。
有名人もウォーターサーバーで白湯を作ってる？
腸活で有名な加治ひとみさんが白湯作るのに、ウォーターサーバー利用して紹介した作り方で作ってます。
2020年3月の「人生が変わる1分間の深イイ話」で、白湯を作るときに、ウォーターサーバーを利用しておりました。
健康向上のプロと同じやり方でやるのが、一番ベストですよね！
何事も真似るのがいいです。
加治ひとみさんのルーティン4ステップ
こんな記事がありましたので、紹介してます。
ツイッターでも腸活についてつぶやいてますね。
おはよう！
— 加治ひとみ(かぢ) (@kaji2608) March 16, 2020
みんな朝から白湯飲んだかな？！
かぢはもちろん飲みました✌️
ぜひコンビニでも腸活ごはん✨
出来るので参考にしてみてね！#かぢボディ#腸活 https://t.co/2nu4dMvPtP
ウォーターサーバー設置メリット
- スーパーで水を都度購入しなくていい
- 重い荷物を運ばなくていい
- いつでも冷たい水が飲める
- いつでも熱いお湯を利用できる
- 子供のミルク作りも手間が省けます
利用者からもメリットに対する口コミがあります。
※口コミは、個人差がありますので参考までに。
ウォーターサーバ届きました。
— ひろた (@iwagonuko) January 12, 2019
これで調子悪いときでも、最悪お水と白湯は確保できました。
ウォーターサーバはいつでも白湯飲めるしいいかなと思ったときもありました。
— カノン (@cccccanon) July 16, 2019
申し込みの前に
申し込みするのであれば、クレジットカード払いにしましょう。
クレジットカードでポイントもゲットできます。
毎月水の費用もクレジットカードで支払いすれば、ポイントも貯まります。
持っていない方、今のクレジットカードに不満がある方はこのクレジットカードにした方が損しません。
最後に
【5秒でできる】白湯の作り方とは、ウォーターサーバーを使うでした。
ウォーターサーバー設置するのには、もちろん費用がかかりますが、健康向上のために利用するのであれば惜しい費用ではないです。
なぜなら
健康を害してからでは遅いんです。
健康を害すると、下記が吸い取られます。やっぱりやっておけば。。。という後悔を生むことになります。
- 時間
- やりたいこと
- お金
ウォーターサーバー利用で健康面向上していきましょう！
余談ですが、
私も使ってますが、毎日快便ですし、友人から家きたときはおしゃれで良いねと言われますし(^ ^)
容器がペットボトルなので、災害のときにも保存できますし。
こんなメリットもあります。
閲覧いただき、ありがとうございます。
読んでくれた人に幸あれー(^^♪